独自の髪の毛のケア方法を大公開!ぜひ参考にして

私流の髪の毛のケア法

私の髪の毛の長さはセミロングくらいでもう3年くらい同じ長さでいるせいか、毛先はとっても痛んでいます。

 

マメに美容院に行って毛先を切ってもらったり、美容院へ行くたびトリートメントをしてもらったり、家でも自分で市販のトリートメント剤を使用しましたが、半年に一度のペースで縮毛をかけていたのであまり改善することがありませんでした。ある時、学校に無料で頭皮油分チェックしますという団体が来ていたのでチェックしてもらったら、頭皮の油分は多いのに毛先は乾燥しているねと言われ、あるケア方法を教えて頂きました。それは2週間に一度か1カ月に一度お風呂に入る前に椿オイルを髪の毛に塗りラップをし30分間放置し、その後お風呂でシャンプーを2回すること(リンス・コンディショナーは不要)というものでした。

 

嘘だと思ってとりあえずやってみなさい、2カ月たったくらいから効果が出ますよと言われ、とりあえず試してみることにしました。

 

試してみると髪の毛はべとべとになりほんとに効果があるのかと思いましたが、ほんとに2カ月経過したあたりから髪の毛がサラサラつやつやになり始めたのです。
今までアホ毛や痛みがひどかったのですが、この方法を試してからは友達からも髪の毛を褒められるようになりました。

 

傷みにくい髪に

髪質によってケアの方法や扱い方はそれぞれ違うと思います。

 

私の髪質は、やや硬めのややくせ毛といった感じです。
染めていませんがパーマ(毛先10センチほど)をかけていて
長さは胸くらいです。

 

いつも長く伸ばしたくて切らずに頑張るのですが
結局枝毛が増えたり、痛みが気になって短くカットする繰り返しです。

 

でも、今回はいろいろな工夫を経てあまり傷まないで
伸ばせている感じです。

 

まず、「シャンプー、トリートメント」
今までいろいろなものを試してみましたが、やはりどこにでも
売られているようなものより、美容室で使用されているものがよいと思います。
私が使っているのは「コタ」です。
自分の髪質や悩みに合わせて、シャンプーの種類を選ぶこともできますよ。
香もよく洗い心地もよいです。
よく少し高い、いいシャンプーを使うと
成分はいいのかもしれないけど泡立ちにくくて
洗いにくいものってありませんか?しかも泡立たないから摩擦が増える・・・。

 

やっぱりシャンプーは成分がよくて、ある程度泡立つものがよいのだと思います。
私は洗うときに、摩擦しないことを意識しています。
洗うときも髪よりも地肌中心でマッサージするイメージ!
洗い流すときも、あまり手ぐしで毛先まで指を通さず流すようにしています。
濡れた状態で生え際から毛先まで指を滑らせないということです。(けっこう効果あり)

 

トリートメントを付けるときは、毛先を中心に。
この時はよく滑るので指でもむような感じで
浸透させて少し時間をおいています。

 

そして乾かすときに大事なことは・・・。
まずしっかりタオルドライ!
この時もあまり摩擦しないように気を付けます。
そして洗い流さないトリートメント。
私は「ミルボン」を使っています。
ミルボンは髪の保護だけでなく、修復をしてくれる成分が入っているようです。
効果も実感しているところです。
全部で3プッシュ使います。
髪を二つに分けて毛先&顔の横側に付けていきます。(2プッシュ分)
最後は一つ結びのような状態でさっととけます。

 

ドライヤーで乾かすのもなるべくお風呂からあがってすぐにしています。
この時も、地肌を乾かすようにして、生え際から毛先に髪の毛を
なるべく引っ張らないようにしています。

 

ヘアケアで気を付けることは、
摩擦を起こさない、ひっぱらない!ことだと思います♪

 

パサパサに効果あったパンテーンの洗い流さないトリートメント

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